自律神経失調症は検査しても特に異常がみられ
 ない体の不調で「精神的なもの」で片づけられ
 てしまうこともあり、家族や周囲の人たちに理
 解されずますますつらい思いをされることもあ
 り、一刻も早く改善したいものです。
  
・安定剤を飲んでいるが改善されない
  
・薬を飲まない方法で解消したい
  
・何をやっても体の不調が改善されない
 このような方は整体施術を受けてみてはいかが
 ですか。体を整えることによって症状が改善さ
 れることもあります。

 自律神経失調症             

 自律神経失調症は、自律神経のバランスが乱
 れることによって様々な症状があらわれるこ
 とをいいます。
 自律神経失調症は、体の不調があるのに、検
 査しても特に異常がみあたらない原因不明の
 症状(不定愁訴)が特徴です。
 自律神経の乱れからおこる症状なので、それ
 に関連する症状があらわれるので人によって
 も様々です。
 自律神経の乱れの原因は、
 ・精神的ストレス
 (緊張、不安、恐怖、人間関係など)
 ・肉体的ストレス
 (病気、けが、過労、ゆがみ、不規則な生活
 など)
 ・環境的ストレス
 (暑い、寒い、蒸す、騒音など)
 その他、諸々考えられますが、これらが複合
 して自律神経を乱し体に不調をきたします。
 主な症状は、
 めまい、耳鳴り、動悸、息切れ、不眠症、
 食欲不振、慢性疲労、倦怠感、冷え、のぼせ、
 便秘、下痢など
 その他、諸々の原因がわからない不調で同時
 にいくつもの症状があらわれることもありま
 す。また、同じ症状がずっと続くわけではな
 く変わっていくこともあります。
 たとえばめまいに悩まされていた人が解消さ
 れても今度は呼吸が苦しくなってきたといっ
 た感じに変わります。
 これらの症状があった場合、自分は自律神経
 失調症なんだなどと自己判断せず、しっかり
 と検査を受けて異常がないあるいは自律神経
 失調症ですという診断がでてから次の対策を
 考えましょう。



 自律神経失調症と整体         

 自律神経は、内臓を動かしたり血液を流して
 酸素や栄養を身体中に巡らせたり老廃物を回
 収したりする自分の意思とは関係なく体の機
 能をコントロールしている神経です。
 この自律神経は、交感神経と副交感神経に分
 かれています。
 交感神経は活動している、緊張している、
 ストレスを感じているときに優位に働き、
 副交感神経は眠っているとき、休息時、
 リラックスしているときに優位に働きます。
 この2つの神経がバランスよくとれて健康状
 態を保っています。
 しかし、上記のようなストレスが原因でこの
 バランスがくずれ、自律神経が乱れさまざま
 な不調を引き起こし自律神経失調症になりま
 す。原因は、上記のようなストレスでさまざ
 まな不調を引き起こしますが、身体の特徴と
 して以下のようなことが挙げられます。
・首のこり
(自律神経は頸椎と頭蓋骨の接続部に集中して
 いるため)
・呼吸が浅い
(精神的なストレスや体のゆがみによるもの)
・体のゆがみ
(不良姿勢やからだの酷使によるもの肉体的
 ストレス)
・筋肉の硬縮
(ストレスによる体の委縮、過剰な緊張)
・血行不良
 (肉体的ストレス、筋肉の硬縮による影響)
 自律神経失調症はこれらの身体的特徴があり
 ます。これらを解決すると自律神経が正常に
 機能し原因不明の不調が解消されます。
 精神的ストレスも、やる気がでない、気分が
 落ち込むなどマイナス思考に陥りますが、体
 の調子がよくなってくるとやる気もでて前向
 きな気持ちになりプラス思考に変わってきま
 す。整体では、カウンセリングのようなこと
 はしませんが、上記の身体の問題を解決する
 ことができます。
 たとえば、首のこりをやわらげると原因不明
 の頭痛、めまい、耳鳴りが解消されることが
 あります。体のゆがみを正すことによって慢
 性疲労、冷え、のぼせ、便秘、下痢などが改
 善されることがあります。




 ここまで読みいただきありごがとうございました。
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   松本市沢村2-15-11