首の痛み・首こり｜松本市のぞみ整体院

首の痛み、首こりをスッキリ快方！
首の諸症状を腕や肩、背中の調整でラクにする整体施術。 ボキボキ不要、痛みなく無理のない施術で体と首に優しい整体。
当院の手技は首の症状に効果のある実証済みの施術法が確立されています。 この施術法でほとんどの首の痛みが改善されています。
重い症状や長期間の慢性症状、他でよくならない症状お任せください。 首の痛みこりでお悩みの方　専門整体で解決しませんか？

首の痛みこりは体に無理な負担がかかっているために発生する症状です。 パソコン、スマホのやりすぎ、不良姿勢、長時間の運転、重い物を運ぶ、など体の負担が要因になっています。 このような要因が体のゆがみや頸椎のゆがみを招き痛みやこりを発症します。
また家事やデスクワーク、手先を使った細かい作業なども腕全体のねじれを発生し首に影響をあたえます。
首の痛みは長引く事が多いのですが、その原因は首が痛いと首ばかりをみているからなのです。首の痛みはさまざまな諸要因の結果であって腕や肩、 背中の影響が大きく、体全体をみながらの調整が必要です。

■首が痛くて動かせない
■寝違えがいつまでも治らない
■首がジャリジャリ音がする
■慢性の首こりで肩や背中のほうまでツッパリ感がある
■ストレートネックで首こり　首の疲れ頭痛に悩まされている
■慢性の首肩こりを治したい

松本市のぞみ整体院の小林です。
首の痛みやこりで首や肩周りを押したりもんだりしても楽にならない
湿布してても効果を感じられない
牽引や電気療法をうけても腕のシビレがとれない
薬を飲んでも変わらない
このような場合があると思います。
それは首ばかりをみているからで首以外の他の部位を調整すると ラクになるという方々を何人もみてきました。
臨床経験上　ほとんどの首の痛みは頸肩腕や背中の調整で改善します。 首の諸症状でお悩みなら松本市のぞみ整体院にお任せください。

首の痛みに対する施術は腕や肩甲骨、背中の調整で解消します。

体幹の軸を整え肩甲骨の調整　
全身の筋肉筋膜をゆるめ背骨のゆがみを整え弾力をつけ肩甲胸郭関節（背骨と肩甲骨）を調整し 肩甲骨の左右差を整えます。同時に腋窩リンパの流れを促し免疫力を上げる操法を行います。

頸椎のゆがみの調整　　
肩甲骨、肩、頭蓋骨を調整しながら首から肩にかけての筋肉筋膜をゆるめ、ツッパリ感を解消し 頸椎のゆがみを整えます。頸椎（首）に強い衝撃や圧をかけるような手技はありません。

頸肩腕の連動調整　　　
頸肩腕の筋肉筋膜をゆるめこりを解消し頸肩腕の連動性をスムーズに整え首回りの硬縮した筋肉を間接的に緩めます。
軽い首の痛みやこりはこの操法で解消されます。

他、骨盤調整、股関節調整など人それぞれの体にとって不調な要因になっていると思われる部位は 整えます。

足首の調整だけで「寝違え」の首の痛みをラクにすることもあります。それが整体です。

この一連の施術に痛みや無理な矯正はありません。
臨床データ上ほとんどの首の症状はこの施術で解消されます。

仕事柄接客をしながらパソコンにむかっていることが多く2ヶ月前くらいから首こりと頭痛に悩まされるようになった
他の整体や整骨院に行ってみたが変わらないので当院へ来院。
状態は、首こり　特に右首のこりが強い　頭も右側後頭部が痛い
首肩頭のこりや痛みはセットになっていることが多いのですがこの症例の方は肩こりはそれほど自覚はないようです。 この症例はパソコンにむかいながら接客もかねていることから常に首や頭が過緊張の状態で立ちながらパソコンをみていることも多いようで首頭に相当の負担がかかっていたようです。 立位でのパソコン操作は右手でマウスをにぎるときに右腕に相当の負担がかかりその状態を首で支えているので右側へのゆがみが大きくなり痛みこり感が強くでます。
この場合、首や肩をもんでも治りません。まず頸椎と頭蓋骨のゆがみを整え、頭頚部の深部のこりを緩めて、血流を良くし頭と首の負担を軽減させます。
この施術を数回繰り返すと症状は快方します。ただし、職業柄、再発する可能性がたかいのでこまめにストレッチしてリセットすることが必要になります。
施術は3～4回で治まります。
あとはストレッチをするか定期的にメンテナンスしていくと良好な状態を保てます。

※効果は個人差があります。

2ヶ月ぐらい前から右の首から肩　腕にかけて痛だるく力がはいりにくくなり 40肩かと思い整形外科でみてもらったら頸肩腕症候群といわれた
湿布と鎮痛薬で様子をみていたが痛みも増してきたので再度整形へ受診
ステロイドの注射をうってもらったが多少効いた程度であまり変わらないので当院へ来院。
状態は、右の頸肩腕の痛み　仕事家事がつらい
頸肩腕症候群は首や肩の画像診断等で特に異常がみられない頸肩腕の痛みに対して総称した呼び名です。 原因はかたよった体の使い方のくせや腕の酷使などです。 仕事や家事で忙しい主婦に多い症状です。
頸肩腕症候群はどこをどうすれば良くなるという施術法が確立しているのでほぼ確実に良くなります。 湿布やロキソニンなどでごまかして我慢していると慢性化して肘がしっかりと伸びなくなったり肩があげにくくなったりします。 そうなると治るのに時間がかかります。そもそも治るかどうかもわからなくなってしまいます。
早い段階なら数回の施術で確実によくなるデータがでていますので早めに解決すると後々　悩まずにすむことでしょう。
頸肩腕症候群の方を何人もみていますが発症して半年ぐらいまでなら良くなります。

※効果は個人差があります。

2週間ぐらい前から寝違えたような感じで右の首が痛くて上を向く動作や右を向く動作が痛くてつらい 一応整形外科で注射をしてもらったが症状が変わらず当院へ来院。
状態は、右の首が痛い動作痛　以前より慢性の首肩こりあり
首の痛みは首だけに焦点がいってしまうのですがこの考えが治りを遅くしている原因でもあります。 首の痛みは結果論で痛みを引き起こしている原因は他にあります。
体の使い方のくせによる体のゆがみ、背中のはり、背骨の動きがロックされている、頸椎のゆがみ、腕のねじれ などです。
パソコン、スマホの不良姿勢、家事などでかたよった体の使い方が要因になっていると思われます。 この症例の方も自覚があったようです。
この症例は典型的な腕のねじれによる首のツッパリなので腕のねじれを解消すると首の痛みは治まります。
施術は１～2回で治まります。

※効果は個人差があります。

以前より首の調子が悪くあるとき首が動かなくなった 極端に首の可動域が悪くなり無理に動かそうとしても痛くて動かない
整形に行って注射を打ってもらったらよくなったが翌日にはまた同じような症状にもどってしまった
整形外科ではストレートネックが原因ではないかと言われた
他の療法で治したいと思いネットで検索して当院へ来院。
状態は首が上下左右とも多少動く程度　慢性の首肩こり
ご本人はストレートネックを治したいという訴えでしたがみたところ多少のストレートネックはあるもののそれが原因とは思えない。 このような症例は、首肩の長期間の過緊張によるゆがみや筋肉の硬直で限界がきてついに首にロックがかかってしまったという見方をします。
施術は、首のロックをはずす必要があり、背中、背骨から緩めていきます。背骨を緩めると連動して頸椎も緩んできます。
あとは腕の方から肩首に効かせて深部の硬直を緩めてから頸椎のゆがみを整えます。
これで首の可動域は広がります。あとは普通に日常生活をおくっているうちに気にならなくなります。
施術は2～5回くらいです。

※効果は個人差があります。

1ヶ月ぐらい前から右側の首、肩、肩甲骨周りのこりがひどくツッパリ感が強く痛い。 整形外科や整骨院などでみてもらったが症状が変わらず当院へ来院。
体のゆがみが大きく、右側の首肩、肩甲骨周りはガチガチに深部までこりかたまっている状態で、 長期間の蓄積がつもりつもって発症したと思われます。
このような症例は、順序よく施術していくことが早くよくなる秘訣になります。 首に注射をしたり電器療法をしてもまず良くなることはありません。
まず背中のはりを緩め背骨の動きをラクにする、内側にねじれた腕のねじれをとる、これで少しラクになります。
（腕のねじれはほとんどが内側ねじれ）
体のゆがみを整え深部のこりを緩めて、良い状態が体になじんできたら症状は治まります。
施術は2～5回くらいです。

※効果は個人差があります。

どのような症状でご来院されましたか
　首肩背中のこり痛み　手のしびれ

施術を受けた感想はいかがですか
とても優しくていねいな施術で痛くなく気持ち良かったです。
1回だけで首回りの痛み手のしびれが消え体が軽くなり驚きました。 今後もぜひお世話になりたいと思います。 ありがとうございました。

どのような症状でご来院されましたか
首の痛み、肩こり

施術を受けた感想はいかがですか
他の整体院さんや整形外科も受診したのですがなかなか改善されず痛みをごまかしながら生活していました。
施術前のカウンセリングも丁寧で背骨などのひっかかりがあることも教えてもらってからの施術だったので 「そうだったんだ」と納得しながら受けられました。
痛みのない施術だったと思います。
首がだいぶスムーズに動かせるようになりとてもありがたいです。
ストレッチ続けてやってみます。ありがとうございました。

どのような症状でご来院されましたか
首の痛み

施術を受けた感想はいかがですか
首の痛みが段違いに良くなり解消しました。 とてもていねいに施術をしていただきました。
ありがとうございました。

どのような症状でご来院されましたか
首肩背中のこり

施術を受けた感想はいかがですか
だいぶ楽になりました！
全身みていただいたので体もほぐれリラックスできました。 背が伸びたような感じです。 また通いたいです。 ありがとうございました。

どのような症状でご来院されましたか
首こり　ストレートネック

施術を受けた感想はいかがですか
初めての整体でしたが首こりがスッキリしてとても楽になりました。 首が楽に動かせるようになりよかったです。
ストレートネックも治していきたいと思います。よろしくお願いします。

どのような症状でご来院されましたか
ストレートネック

施術を受けた感想はいかがですか
1ヶ月ほど前より首が痛くなり全然治らないので 整形にいってみてもらったらストレートネックになっていると言われたので来院しました。
施術後、首の痛みがとても楽になりびっくりしました。 しばらく通ってストレ－トネックも治したいです。

どのような症状でご来院されましたか
首背中のこり

施術を受けた感想はいかがですか
数日前からあまりのこり・はりがつらく、はじめて施術していただきました。 静かな落ち着いた空間で先生の手が不思議なほど温かくとても気持ち良い施術でした。 ぜひまたお願いしたいです。
ありがとうございました。

どのような症状でご来院されましたか
寝違えたような首筋の痛み

施術を受けた感想はいかがですか
以前より首こりが気になっていて3日前から突然寝違えたような 右の首筋が痛くなり病院へ行って注射をしてもらったのですが、全然かわらないので来ました。
2回の施術で首筋の痛みがとれました。思ったより早くよくなってよかったです。
ありがとうございました。

どのような症状でご来院されましたか
首と肘の痛み

施術を受けた感想はいかがですか
野球をやっていて突然ビクッと首が痛くなりそれから首を動かせなくなってしまい整形でみてもらったのですが 検査では特になにもないと言われ湿布とロキソニンでしばらく様子をみていたのですがよくならないのでネットで検索してきました。 初回の施術から痛みが軽減し首が動かせるようになり助かりました。
腕のだるさや肘の痛みもとれてとてもよかったです。

どのような症状でご来院されましたか
ムチウチ

施術を受けた感想はいかがですか
ムチウチになってからずっと首の調子が悪く肩や腕まで痛くなってきて困っていました。 こちらに来るととにかく体の調子がよくなりとても気に入っています。 優しく丁寧な施術で全身がとても楽になり助かっています。
首も肩も調子よくなっています。ありがとうございます。