四十肩を解決｜松本市のぞみ整体院

１－１．四十肩五十肩とは

四十肩や五十肩は40～50代ぐらいで肩周辺が痛くなり可動域制限がでてくる症状の総称で病名ではなく俗名です。
症状も個人差があり肩周辺が痛い40代ぐらいの方を四十肩、50代ぐらいの方を五十肩と一般的に言われています。
要因になるようなことは特に思いあたることもなくなんとなく肩が痛くなってきたり、肩があがらない、 後ろに手が回せないなどの症状が発生します。
原因は、肩周りの筋肉や腱の拘縮ではないかと言われていますが首肩こりの重症化や関節のズレやゆがみなど複数の要因がかさなって発症すると思われます。

１－２．整体の観点からみる四十肩

当院にご来院される四十肩や五十肩を訴える方の症状の特徴をみると「四十肩」を訴える方は、 年齢は40代ぐらいで症状は肩の可動域制限は多少ある程度で肩が上がらないなどの制限よりも肩や腕のコリ感やツッパリ感が強く四十肩と言うより頸肩腕症候群という感じがします。
「五十肩」を訴える方は、年齢は50代あるいはそれ以上の方で症状は肩が上げられない、後ろに手を回せない、手を伸ばせないという可動域制限がある方が多いです。
おそらく四十肩の原因は仕事や家事、趣味などで体の使い方による頸肩腕の酷使による疲労の蓄積、それに伴う肩や肘の各関節のズレによるものと考えられます。
五十肩は加齢に伴い筋肉や腱の拘縮が発生して肩周りのインナーマッスルとアウターマッスルのバランスがくずれたため可動域制限が発生したものと考えられます。