院内の様子と施術している院長

坐骨神経痛で悩んでいる お尻から太ももに痛みやしびれ違和感がある のであればこのページだけでも読んでみてください。


足腰の痛みしびれを快方する整体

のぞみ整体院の施術は機器や道具を一切使わず整体の手技のみで足腰の痛みしびれを痛みなく無理なく改善させる療法です。
・お尻から太もも裏が痛い ・ふくろはぎが痛い ・足がしびれる
このような症状を解消する整体施術です。
足腰の痛み・しびれでお悩みなら10年以上研究した専門整体で解決しませんか?

坐骨神経痛とは・・・?

腰を痛そうにおさえている女性

坐骨神経は仙骨神経叢(L4~S3)から出る主な神経枝の集まりです。
人体の中で最も太く長い抹消神経です。
骨盤からでてお尻の奥にある梨状筋という筋肉の下を通って太もも後面を下降し、 膝の裏で総腓骨神経と脛骨神経に分かれます。
坐骨神経痛は、神経が腰椎の隙間から出て骨盤をくぐりぬけ、お尻の筋肉から出るどこかで 圧迫や絞扼などの障害をうけたために発症すると言われています。
しかし実際、神経圧迫をうけていなくても痛みやしびれを引き起こすことがあり、お尻から 下肢にかけて痛みがあれば坐骨神経痛と言われます。

症状としては片側あるいは両側のお尻、太ももの後ろ側、ふくろはぎ、足先、足の裏などに痛みやシビレをおこし、 激痛や鈍痛、冷感、違和感など症状もさまざまです。


|坐骨神経痛は病名ではない|

坐骨神経痛は足腰に痛みやしびれを発症する病気と思っている方がいますが、 腰痛や頭痛と同じように症状を表している表現で病名ではありません。
腰からお尻、太もも裏側にかけて走行している坐骨神経のライン上に痛みがでると坐骨神経痛と言われることがあります。
坐骨神経痛を発症する原因は椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症、すべり症他糖尿病などでもでることがあります。
しかしほとんどのケースで病院検査でこれらの所見はなく異常はない原因不明の坐骨神経痛ということになります。
異常がみられなければ治療法はなく鎮痛薬と湿布で経過観察ということです。

坐骨神経痛の主な原因

坐骨神経痛のほとんどの原因は骨盤のゆがみや股関節のズレ、殿部の筋肉の硬縮(こり)です。
デスクワークや長距離運転など座りっぱなしで骨盤がゆがんだり、逆に重い物を運んだり激しいスポーツなど過度に腰や殿部に負担をかけたり、 不良姿勢、不規則な生活などが要因になっています。
主に殿部の深層筋の硬縮、殿部の深層部の血流障害、太もも脚全体の筋肉筋膜の硬縮などが神経を圧迫、 伸張させ痛みやしびれ違和感、鈍痛、ツッパリ感、冷感など発症した状態です。

整体はこのようなお悩みを解決します

■足腰の痛みしびれに悩まされて立位や歩行がつらい
■お尻の筋肉が痛い
■太ももの裏が痛いズキズキ ピリピリする
■お尻から太もも裏、脚全体がとにかく痛い
■ハムスト筋がつっぱる
■足のしびれがとれない
■薬もブロック注射も効いている気がしない
■足腰の痛みが強く日常生活に支障をある
■他院で治療をうけているがなかなかよくならない

悩んでいる女性

お任せください
そのお悩み解決します!

整体は痛い部位だけを調整するわけでなく全身を調整しながら 足腰の痛みを回復させます。体全体がとても調子よくなりラクになります。

施術料金表

足腰の痛みしびれを解決する整体施術

院長の顔

松本市のぞみ整体院の小林です。
開院して17年、施術実績40000件以上の施術実績があります。
この間さまざまな症状の方を施術させていただきました。
坐骨神経痛でお悩みの方をよくしてあげたいという想いが整体師を志したきっかけでもあります。
この経験と知識を基に一人でも多くのお悩みの方の力になりたいと思っています。
器械や道具は一切使わない完全手技による施術で痛みしびれを改善させます。
10年以上いろいろな方の足腰の不調を改善させてきた施術です。
ブロック注射も鎮痛薬も効かない 他いろいろ試してみたけど改善されなかった方が当院の施術で改善されています。
坐骨神経痛でお悩みの方、無理なく痛みなく痛みを快方させます。
のぞみ整体院にお任せください。

整体施術について

施術している院長

ただ痛い場所の足腰をもみほぐすだけのマッサージではありません。
他院とは違う以下の3つのキーポイントが改善の肝になります。
①土台の足首から正す
②仙腸関節の機能障害を回復
③骨盤周りの深層筋を緩める

■足、股関節、骨盤 足腰の土台から治す
足腰、骨盤のゆがみを整えます。
例えば足の長さが違う、体が左右どちらか「くの字」に曲がっているというようなゆがみがみられます。
これらのゆがみを軽い刺激で骨を動かし整えていきます。
歩行の土台の足首を正し、股関節のねじれを解消し、骨盤の仙腸関節の不具合を調整し回復します。
ゆがみが正されると腰への負担が減り体が動かしやすくなり足腰への血流が良くなります。

■骨盤の深部のこりを解放
体のゆがみを支えるために足腰の筋肉には過剰に負担がかかり、 疲労の蓄積で骨盤の深部がこり固まり筋肉筋膜が癒着して血行不良になっています。
このような状態では体の治そうとする力が働きにくくなっています。
特に腰や骨盤周りのお尻の奥の筋肉はガチガチにこり固まっています。
これが痛みのもとになっている部分です。
これを足を動かしながら緩める独自の施術で緩めていきます。

■足首・股関節・骨盤・腰の連動をスムーズに
体のゆがみや痛みで足腰の連動に不具合が生じているのでスムーズに動けません。
そのため動きの中である角度になると痛くなる、たとえば腰をひねると痛い、前にかがむ動作が痛いなどがおきます。
この状態をスムーズになめらかになるように矯正します。
その他、いままでの経験からその症状に合った手技を組み立て、 できること必要と思われることは全て行い改善に導きます。

整体施術の症例

整体施術中の女性

右側殿部の奥が痛い 30代女性

以前より右側のお尻の奥がなんとなく痛いような違和感がありだんだん痛みが増してきたので整形外科へ受診。 ヘルニアの所見もなく鎮痛薬と湿布で経過観察
よくなる感じがしないので次に整骨院で低周波療法とマッサージをうけたが変わらないので当院へ来院。 状態は右側の腰痛と殿部の奥の痛みによる坐骨神経痛 座っていると痛みが強くなってくるが、歩行時、立位でも痛い

このような症例はとても多く、典型的なお尻の深層筋のこりです。 殿部の深層外旋六筋といわれる部分の硬縮でそれにともない骨盤もひっぱられるので腰痛も発症します。
深層筋のこりなので薬や湿布、低周波では効果が弱く、深層外旋六筋を緩める施術が必要です。
施術は2~5回くらいで改善します。
※効果は症状や個人差があります。

座っていると痛くなってくる 40代男性

デスクワークでパソコンに向かっていることが多く、座っていると左殿部に冷感と痛みを感じてきた 日に日に悪くなっている感じで痛みも強くなり痛みの範囲も広がってきたので整形外科へ受診。 検査をしても特に異常もなく筋肉のこりという説明で湿布と鎮痛薬で経過観察
経過観察していても一向によくならないので当院へ来院。
状態は左側の腰痛とお尻の奥の痛み 歩行は問題ないが座っていると痛くなってくる

このような症例は骨盤のゆがみが大きい坐骨神経痛です。長時間の不良姿勢の座位が起因になっているものと思われます。 骨盤のゆがみが大きいので同じ姿勢でいると痛みが増し、動いているとまだ気にならない症例です。
骨盤を整えると同時に周りの硬直した筋肉を緩めてあげれば解消します。
施術は3~5回くらいで改善します。
体が悪い癖を覚えてしまっているのでしばらくはお教えするストレッチを毎日やらないと症状がもどったり再発します。
※効果は症状や個人差があります。

左殿部脚全体の痛み 50代女性

1ヶ月前くらいから左のお尻から脚にかけて違和感を感じていた
だんだん痛みが増してきて立位や歩行時も痛くなり整形外科へ受診。
鎮痛薬と湿布で経過観察
一向に変わらないので当院へ来院。状態は、左側のお尻太もも裏脚全体の痛み

このような症例は、日常生活や仕事による体の使い方のくせによる骨盤や体幹のゆがみ、 左腰殿部への負担が重なり、深部筋の硬直による発症した症例です。
施術は骨盤・股関節・体のゆがみを整え、足腰、殿部の硬直した筋肉を緩めて解決します。
このような症例は原因が骨盤にあるので薬や湿布は効きません。
ストレッチや運動療法の方が効果があります。
施術は3~5回くらいで改善します。
※効果は症状や個人差があります。

お尻から太ももにかけて激痛 60代女性

以前より左の腰やお尻から脚にかけて筋肉痛のようなツッパリ感を感じていた  ある日 痛みが増したと思ったらどんどん痛くなって歩行も困難に。
鎮痛薬もブロック注射も効かず当院へ来院。
状態は、左の腰、お尻、太もも裏の激痛 動かなければそれほど痛みはない

このような症例も多く、激痛でもやるべきことをやれば快方されます。
これは、典型的な骨盤のゆがみの放置で、 以前より骨盤がゆがんでいた状態で長期間放置していたためついに足腰がたえられなくなったため激痛がおきた症例です。
当然、腰や殿部、太もも全体の筋肉は硬直して筋膜もガチガチに固まっています。

施術は骨盤を整え、股関節の軸をそろえ、足腰、殿部の硬直した筋肉を緩めて、 筋膜を調整し緊張した神経を鎮める手技を行います。
即効でよくなることもありますが、しばらくは良かったり悪かったりを繰り返し 徐々に改善されるケースが多いです。
施術は3~6・7回くらいで改善します。
※効果は症状や個人差があります。

左脚殿部に鈍痛が続く 50代男性

半年前ぐらいから左側のお尻から脚にかけて筋肉痛のようなツッパリ感や冷感、鈍痛を感じるようになった
日常生活にそれほど影響はないがいやな違和感が続いているので当院へ来院。
温泉療法やマッサージなどやってみたがそのときだけでまたもどってしまう。

状態は、何をしても左の殿部、脚にかけて鈍痛、冷感が続く 歩行、走行も問題なし

このような症例は長期間の骨盤のゆがみの放置で、その骨盤周りの殿筋がこり固まってしまい、 ツッパリ感や血流障害による冷感が発症した症例です。
骨盤のゆがみを整えないと何をしても治らない坐骨神経痛の症例です。
施術は3~6・7回くらいで徐々に改善し気にならなくなります。
※効果は症状や個人差があります。

実際に施術を受けた方の声を
ご確認ください

笑顔の女性

■激痛で苦しかった痛みが緩和

腰痛から坐骨神経痛になり激痛で苦しかった
薬も効かず夜も寝れなくて困っていたのですが、のぞみさんで施術してもらったら痛みが緩和しました。 今まで整形外科でブロック注射をしても効かなかったのが初めて良くなりとても感謝しています。

松本市 50代 男性

■歩けて仕事もできるようになった

足の痛みが強く、色々な病院、整体といきました。
しかし、中々痛みが取れず、足の痛みもさらにひどくなり、歩くのもやっと家事 などもずっと立っていられず横になってはまたやることが多く大変でしたが、 ここに来て、わらをもすがる気持ちで来て、やってもらった次の日には、知らず 知らず歩け仕事もしていてびっくりでした。
親切にやっていただき本当にありがとうございます。
またよろしくお願いします。

松本市 50代 女性

■全く痛みがなくなり心も軽くなった

半年前より右足太もも裏から足にかけ鈍痛があり台所で家事をすることが辛い毎日でした。 あちこちの整体にかかってもよくならず、こちらののぞみ整体院さんで初めて施術していただいた時は、 全く痛みがなくなり心も軽くなりました。
また通いたいと思います。

松本市 60代 女性

■あの痛みが劇的に和らいだ

どのような症状でご来院されましたか
坐骨神経痛

施術を受けた感想はいかがですか
朝、起きる度に激痛がはしりとにかく痛くて痛くて困っていました。 インターネットで「坐骨神経痛専門」こちらを知り続けて数回通っているうちにあの痛さが、 劇的に和らぎ、もとの痛みのない状態になり助かりました。

塩尻市 50代 女性

■腰から足にかけてのしびれが改善

どのような症状でご来院されましたか
左の腰から足の裏にかけてのしびれで立ち上がった時しばらく歩けない

施術を受けた感想はいかがですか
施術していただくと足がとても軽くなり4回ほどの通院で、ほぼ良くなりとても感謝しています。
痛いこともなく、ストレッチの仕方も教えて頂きました。日々の生活で背骨や骨盤 がゆがむことや、それを整えることの大切さが分かりました。
ありがとうございました。

松本市 50代 女性

ストレッチしている女性

 ■歩くことも困難でしたが日常生活ができるように

どのような症状でご来院されましたか
 腰痛 歩くことも困難でした

施術を受けた感想はいかがですか
3回目位で、歩行、家事など生活ができるようになりました。
まだ少し違和感がありますが、のぞみ整体院さんに来て本当に良かったです。
本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。

松本市 40代 女性

 ■マラソン大会に向けて走れそう

どのような症状でご来院されましたか
 坐骨神経痛で2ヶ月ほど苦しみました

施術を受けた感想はいかがですか
立ち仕事なので午後になると多少痛みがでることもありますが3回の施術でかなり改善しました。 マラソン大会に向けてまた走れそうです。
ありがとうございました。

安曇野市 30代 男性

 ■5回の施術で痛みもほぼなくなった

どのような症状でご来院されましたか
 右のお尻から太ももへの痛み

施術を受けた感想はいかがですか
長い間、痛みに困っており整形外科やストレッチをしてみましたが改善せず悩む日々でした。 特にピリッと電気が走るような痛みが強くなり困っていました。 5回の施術をうけ、痛みもほぼなくなり楽になりました。
予防のストレッチを教わりましたので続けていきたいと思います。

安曇野市 30代 男性

 ■痛みが劇的に改善

どのような症状でご来院されましたか
 坐骨神経痛

施術を受けた感想はいかがですか
優しい施術で痛みが、劇的に改善しました。 普通の生活に戻れそうで感謝しております。

麻績村 50代 男性

 ■気持ち良い施術でスッキリ

どのような症状でご来院されましたか
 腰痛と足の痛み

施術を受けた感想はいかがですか
気持ち良い施術で、スッキリしていく感じがしました。 施術後は身体が軽く感じ腰も動きやすくなりました。
腰は体の要なのでしっかりケアしたいと思います。

塩尻市 40代 男性


ここまでお読み頂きましてありがとうございました。
坐骨神経痛でお悩みでしたら
のぞみ整体院で解決しませんか!


お任せポーズの女性

|コラム一覧|

整体師の観点から今までの施術実績と経験を基に坐骨神経痛について解説します。 一般常識とは違う解説になりますので参考にしてください。

施術の流れ

ご来院からお帰りまでの大まかな流れをご案内しています。
ご参考までにご覧ください。

施術の流れ

アクセス・駐車場について

   ■松本市沢村2-15-11 のぞみ整体院
   ■松本駅より車で約15分

マップ

   ■デリシア桐店より徒歩5分
   ■信州大学西門より徒歩10分

<駐車場について>

駐車場1

■駐車場1 左から2番目です。

駐車場2

■駐車場2

■駐車場1に他の車が止まっていたら上の写真の敷地内の駐車場2に止めてください。
駐車場2は敷地内になります。 敷地内は入り口がせまいので入りにくいようでしたら駐車場1が空くまでお待ちください。
駐車場は上記の2カ所です。
所定の場所以外に駐車しないようにお願いします。

整体院の入口

※ご予約されている方は、
ご来院の際チャイムやノックは不要です。
施術中にチャイムがなると施術を中断して対応することになります。
ご遠慮なくお入り下さい。


  ライン予約


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