院内の様子と施術している院長

慢性腰痛、ギックリ腰、疲労・・腰痛でお悩みですか?

腰痛と言っても症状の出方も人によってさまざま 実際に当院にこのような症状の方が来院され改善されています。

・痛みで前にかがむことができない
 中腰の体勢ができない
・痛みで腰を伸ばすことができない
 立っている体勢がつらい 仰向けに寝れない
・座っていたり同じ姿勢がつらい デスクワーク、運転がつらい
・腰から足の方まで常に重だるく痛い
 重い物を持ったり疲れてくると痛みが強くなってくる
・何をしても何もしなくても痛い
 家事、仕事、買い物など日常生活に支障がでてきている

このような方々が実際に来院され改善されています。
上記のような症状でお悩みの方
そのお悩み解決します
子供からご年輩の方まで良く効く無痛の整体施術です。

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腰痛専門院に認定

腰痛の施術をする院長

【200件以上あるお客様の声】
が実績と信頼の証です

お客様の声一覧

慢性腰痛 ギックリ腰を
無痛に快方します!

腰痛といっても千差万別、100人いれば100通りの腰痛のタイプがあります。
しかし共通していえることは腰痛は腰に問題がないことが多いです。
他の部位の影響を受けて腰に痛みを発しています。そのため原因がわかりにくく治りにくい症状なのです。
骨盤がゆがんでいる、筋肉が硬くこっている、血流が悪いからいろいろな考え方がありますが整体では
・体幹のゆがみ・筋膜筋肉の硬縮
・仙腸関節機能障害 この3つの症状を解決することが根本的に改善させる手段だと考えています。
当院の手技
神経整体は神経にアプローチして慢性腰痛を改善、ファシアリリースは疲労性、急性腰痛を改善、
筋連動法はあらゆる腰痛を改善する無痛の施術です。
これらの手技を駆使して腰痛を改善させます。

整形外科、整骨院、鍼灸、整体・・
いろいろな治療を試してみたが思うように腰痛が改善しない

悩んでいる女性

お任せください
そのお悩み解決します!

施術料金

腰痛でお悩みの方へ

院長の顔

松本市のぞみ整体院の小林です。
当整体院では器械や道具など一切使わないオールハンド完全手技で施術しています。
松本市沢村で開院して17年 施術実績40000件以上
さまざまな腰痛を施術させていただきました。
この経験、知識を駆使して皆様の腰の痛みを根本解決できるよう尽力します。
腰痛は人それぞれ症状や原因が違うためその見極めが重要で施術もそのように対応していきます。 手技手法はいくつもあるのでその中からベストな手技で腰痛を最短で快方できるよう尽くします。 慢性腰痛、ギックリ腰、腰痛でお悩みならのぞみ整体院にお任せください
痛みなく無理なく痛みを解消する整体です。

整体施術の症例

|前屈みになれない腰痛 30代女性|

出産してから腰の調子が悪くよく腰が痛くなるが今回は日増しに前屈みになるのがつらくなり家事や仕事など日常生活にも支障がでてきた
湿布を貼って様子をみていたがよくなる感じがしないので当院へ来院。
状態は、前屈みになる動作、しゃがむ、顔を洗う、靴下をはく などの動作が痛くてできない 座っていると多少ラクだが立ち上がり時がつらい
このような前屈み腰痛の原因は骨盤のゆがみの放置、疲労の蓄積 急に体を動かしたり重い物を持ったなどが考えられます。
出産後の骨盤ケアなどもしていないようで骨盤のゆがみの放置、育児や家事、仕事など多忙による疲労の蓄積で腰が限界状態になったと思われます。 このような前屈み腰痛の症例はとても多く徐々に腰が痛くなるケースと急性のギックリ腰になるケースがありますが、この症例の方は急性のギックリ腰ではないタイプです。
前屈みの腰痛は、太もも裏のハムスト筋の硬縮、背中の脊柱起立筋の硬直、骨盤のゆがみによる骨盤と股関節の動きの制限 があります。 施術は、全身調整で背中の硬直、脚の硬縮を緩め、骨盤のゆがみを整え骨盤と股関節の整合性をとっていきます。 臨床経験上 仙骨を押圧したり揺らしたりして刺激してあげると前屈み腰痛は緩和消失されます。
骨盤のゆがみが長期に放置されていたり慢性化した状態だと施術で整えた骨盤が体になじむのに時間がかかるので改善されたと実感するのに時間がかかってしまいます。 施術回数は、1回~4,5回で前屈みの痛みは快方されます。 この症例の方は初回から緩和され3回の施術で快方されました。 その後 たまにメンテナンスに来られますが以前のような腰痛に困ることはなくなったとのことです。
※効果は症状や個人差があります。

|腰を伸ばせない腰痛 40代男性|

仕事柄 動き回ることが多く重たい物をもつこともあり慢性の腰痛ではあった  あるとき座って立ち上がろうとしたとき腰に痛みが走り伸ばせなくなった
腰を曲げていないと歩けない状態なので整形外科で注射を打ってもらいそのときは少し良くなったが翌日にはまたもどってしまった
HPをみて当院に来院。
状態は、まっすぐ立てない、立っているのがつらい、腰を曲げてないと歩けない 仰向けに寝れない
このような腰を伸ばせない腰痛の原因は体の酷使による体幹、股関節、骨盤のゆがみの放置  疲労蓄積による血流障害 腰の状態がよくない時に体を動かしたなどが考えられます。
これらの問題を解決しないと鎮痛薬の投与だけではすぐもどってしまいます。 腰を伸ばせない腰痛は、体の酷使が原因で背中、腰、殿部周りの深層筋がガチガチに硬直して疲労し血流障害もあり、 体がゆがんだ状態でガチッと固まってしまっているので伸ばせなくなります。
施術は、体幹、股関節、骨盤のゆがみを整え背中や腰、殿部の深層筋を緩めるとラクになります。 連続して2~3回施術するとだいぶ改善されます。
しかし、このタイプの腰痛はギックリ腰がくせになったり慢性腰痛にもなりやすいです。 足のほうまで痛みが放散する坐骨神経痛に移行したり年を重ねていくと変形性脊椎症や脊柱管狭窄症にもなりやすくなります。
予防のためのストレッチやメンテナンスをしていかないと腰痛に悩まされます。 この症例の方は1週間の間に3回施術して普通に歩いて立つことも可能になりました。
※効果は症状や個人差があります。

|背中と腰の痛み 40代女性|

デスクワークでパソコンに向かっている時間が多く背中と腰のハリが強く立ち座りの動作が痛い
体のゆがみも気になり当院へ来院
このような症例は座りっぱなしのデスクワーク、運転時間が長いなど長時間の同一姿勢の方に多い背中と腰の痛みです。 日頃 ほとんど動かない、運動不足の方はなりやすい症状です。 同一姿勢で長時間動かないと背中、腰の筋肉に負担がかかり疲労でこりかたまり血行不良にもなります。 また姿勢の状態がよくないと体や骨盤のゆがみもでてきます。 そのような状態の時に急に動いたり重い物を持つと急性腰痛いわゆるぎっくり腰になってしまうことがあります。
このような症例は背中と腰が疲労しているので体全体を優しく伸ばしてあげるような施術で血流を促進して 筋肉にはりをもたせるイメージで触れているとすぐに回復します。
ただし同一姿勢の習慣をかえないと再発するので、適度に動いたり、週2日くらいは運動をするまたは 定期的に整体等でメンテナンスするような予防策が必要になります。
この症例の方は、体と骨盤にもゆがみがみられましたが初回の施術でだいぶラクになり3回の施術で痛みはなくなったとのことです。 難しい症状ではないので湿布をして我慢していたりいつまでも様子をみていると ギックリ腰になったり殿部や足の方まで痛くなる坐骨神経痛を発症することもありますので早めにケアしましょう。
※効果は症状や個人差があります。

|起床時の腰痛 50代女性|

朝起きたときに腰が痛く、動いているうちに徐々に痛みが軽減していく
起床時の腰痛の症状がだんだん悪くなっているので整骨院や他の整体院に行ってみたがあまり変わらないので当院へ来院
このような腰痛はとても多く、体を酷使している方、慢性の腰痛の方、反り腰の方などによくみられる症状です。
原因は、長期間の疲労の蓄積、長期間の体のゆがみや骨盤のゆがみの放置による腰周辺の筋肉の硬縮、血流障害、腰椎のゆがみなどです。 これらの諸症状の根本原因に骨盤の動きの悪さがあります。 骨盤周りの殿部筋がガチガチにこりかたまっているので骨盤が体の動きについていけず腰に負担がかかり痛みを発生します。 寝ている間は動かないので起床時の動くときに骨盤の動きがわるいので腰痛を感じます。 動いているうちに徐々に骨盤周りも緩んできて骨盤も動いてくるので腰の痛みが軽減していきます。
このような症状は骨盤矯正と骨盤の動きの連動をスムーズにする股関節の施術が必要です。
数回の施術で快方されるのですが、再発しやすいのでストレッチやメンテナンスが必要になります。
この症例の方は、配送の仕事で重い物を持ち運ぶことも多く、家事も忙しく腰が限界状態でした。 3回の施術でだいぶよくなりその後 定期的にメンテナンスに来て困るような腰痛にはならなくなったとのことです。
※効果は症状や個人差があります。

|骨盤周りと腰の痛み 50代男性|

内装業の仕事で立ちっぱなしで重い物を持ち運ぶことも多く腰と殿部、骨盤周りが痛く足の方までは痛くない
腰を伸ばすと痛いので前屈みぎみになってしまうので治したいと思い来院。 このような症例は立ち仕事や肉体労働が多いなど体を酷使している方に多い傾向があります。 重い物を持ち運びしている、立ちっぱなしや歩いている時間が長いなど殿部に負担をかけ続けているので お尻の奥の深層筋がこりかたまり殿部周りの痛みや腰痛を発症しています。 酷使すぎると重いぎっくり腰になったり足の方まで痛みが放散する坐骨神経痛や椎間板ヘルニアに発展します。
このような症例は殿部筋や腰が疲労してこりかたまり骨盤のゆがみや血流障害も発生しています。 お尻の奥の深層筋をいかに緩めるかが回復のポイントになります。
このような症状の場合、強圧を好む傾向がありますが、 それでは奥の方まで効かないということと一時的に楽になるかもしれませんが根本的な解決にはなりません。 骨盤のゆがみを整え、殿部の深層筋を緩めると腰の痛みは軽減消失します。
コルセットをしていても多少の予防にはなっても痛みを消失することはできません。 やはり日頃のストレッチや定期的なメンテナンスが必要になります。
この症例の方は、5回の施術で快方されました。
もうすこし早い段階で施術を受けると早く好転していきます。
※効果は症状や個人差があります。

当院の施術を受けた方の声を
ご確認ください

■腰だけでなく全身のこりがとれてとても満足しています

どのような症状でご来院されましたか
 腰の痛み 左腰から太ももへの痛み

施術を受けた感想はいかがですか
1ヶ月程、腰の痛みに悩まされていました。
子育て中だったので、来院するかも迷っていましたが、 施術していただいて本当に良かったです。
施術中は、とてもリラックス出来て、腰だけではなく、全身のこりがとれました。
骨盤の体操も教えて頂けてとても満足しています。
ありごとうございました。

松本市 30代 女性

■1回の施術で痛みがだいぶやわらぎ腰も動きやすくなった

どのような症状でご来院されましたか
腰痛

施術を受けた感想はいかがですか
整骨院でも治療をうけたが、よくならなかったところ、 一回の施術で痛みがだいぶやわらいだ。腰も動きやすくなった気がする。 骨盤のゆがみが原因のようなので、根本的に治していきたい。

松本市 20代 男性

■施術後は前屈ができるようになりびっくりしました

どのような症状でご来院されましたか
腰の痛み

施術を受けた感想はいかがですか
腰の痛みが強く出てしまうため前屈することができませんでしたが、 施術後は簡単に前屈することができるようになりびっくりしました。
ありがとうございました。

松本市 30代 男性

■施術直後からまっすぐ立てるようになった

どのような症状でご来院されましたか
ぎっくり腰

施術を受けた感想はいかがですか
今までぎっくり腰になったときはどこの整体に行ってもすぐ治ることはなく時間がたつのを待つだけでしたが 施術直後からまっすぐ立てるようになりました。 本当にありがとうございました。

安曇野市 30代 男性

■腰痛だけでなく体全体が楽に

どのような症状でご来院されましたか
出産してから腰痛がつらい

施術を受けた感想はいかがですか
二人目を出産したあとからずっと腰痛がつらかったです。 主人にすすめられて先生にみてもらうことにしました。
施術していただいてとても気持ち良く腰痛だけでなく肩こり背中のはりなど体全体がとても楽になりました。
これからも通わせていただきたいと思います。

松本市 30代 女性

■来る度に体が楽になる

どのような症状でご来院されましたか
肩こりによる背中全体の痛みと頭痛 腰痛

施術を受けた感想はいかがですか
施術中は痛くなくコリや体のゆがみを少しずつ元に戻してもらっている感じでとても気持ち良かったです。 背中のコリについては3回目で良くなり痛みもなくなりました。 骨盤のゆがみも家でできるストレッチを教えてもらいやっています。 来る度に体が楽になります。ありがとうございます。

安曇野市 30代 女性

■以前よりとても楽になった

どのような症状でご来院されましたか
肩こり 背中のハリ 腰痛

施術を受けた感想はいかがですか
いつもお世話になり大変ありがたく思っています。 肩こり、背中のはり、腰痛のためお世話になっていますが 以前よりとても楽になり定期的にお願いしています。
仕事上 身体を酷使するのでこれからもお願いしたいと思っています。

松本市 30代 女性

■全身が柔らかくなりスムーズに体を動かせるようになった

どのような症状でご来院されましたか
ぎっくり腰

施術を受けた感想はいかがですか
ぎっくり腰になり体のバランスがくずれ体中がかたくなってしまいましたが 施術をうけたら全身が柔らかくなりスムーズに体を動かせるようになりました。
とてもていねいに施術していただきありがとうございました。

松本市 40代 女性

■目からウロコの思い

どのような症状でご来院されましたか
腰痛

施術を受けた感想はいかがですか
最初日常生活を行うのも困難だったのが先生の施術を受けていくにつれみるみると回復してきました。
対処療法だけでなく身体の根幹を治すということに目からウロコの思いです。
いつもありがとうございます。

松本市 40代 女性

■腰痛で寝込むことがなくなった

どのような症状でご来院されましたか
肩こり 腰痛

施術を受けた感想はいかがですか
いつも丁寧に施術してくださり感謝しています。 通院するようになってから1年たちますが 先生にみていただくようになってからは腰痛で寝込むことはなくなり 肩こりは大変楽になりました。
定期的にみていただくのが良いのだと思っています。

松本市 40代 女性

■股関節の痛みもやわらいだ

どのような症状でご来院されましたか
腰痛 股関節痛

施術を受けた感想はいかがですか
突然やってきた腰痛に耐えられずネットで探し初めてお世話になりました。
身体も心もリラックスできる雰囲気の中で安心して施術をうけることができました。
以前から悩んでいた股関節の痛みも通うごとにやわらぎとてもうれしく思っています。 今後も定期的に身体のメンテナンスのために通わせていただきたいと思っています。

松本市 50代 女性

■腰の痛みがすっかり良くなった

どのような症状でご来院されましたか
腰の痛み

施術を受けた感想はいかがですか
腰の痛みがおかげさまですっかり良くなりました。 毎回 気持ち良くて時間があっという間にすぎてしまいます。 これからも定期的に伺って体の調子を整えたいと思います。
ありがとうございました。

松本市 60代 女性


慢性腰痛 急性腰痛など腰の症状でお悩みでしたら
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|コラム一覧|

整体師の観点から今までの施術実績と経験を基に腰痛について解説します。 腰痛でお悩みの方は参考にしてください。

施術の流れ

ご来院からお帰りまでの大まかな流れをご案内しています。
ご参考までにご覧ください。

施術の流れ

アクセス・駐車場について

   ■松本市沢村2-15-11 のぞみ整体院
   ■松本駅より車で約15分

マップ

   ■デリシア桐店より徒歩5分
   ■信州大学西門より徒歩10分

<駐車場について>

駐車場1

■駐車場1 左から2番目です。

駐車場2

■駐車場2

■駐車場1に他の車が止まっていたら上の写真の敷地内の駐車場2に止めてください。
駐車場2は敷地内になります。 敷地内は入り口がせまいので入りにくいようでしたら駐車場1が空くまでお待ちください。
駐車場は上記の2カ所です。
所定の場所以外に駐車しないようにお願いします。

整体院の入口

※ご予約されている方は、
ご来院の際チャイムやノックは不要です。
施術中にチャイムがなると施術を中断して対応することになります。
ご遠慮なくお入り下さい。


  ライン予約


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